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Salsa Cubaine

Originaire de Cuba et ayant des racines africaines, très rythmée, se danse à deux ou en groupe : grande ronde appelée la rueda. La salsa cubaine consiste à mélanger des déplacements et des pas de base à des figures, parfois très complexes, avec des jeux de bras, des nœuds... On la danse dans un mouvement circulaire et dans un style décontracté... Elle s’apprend facilement car ses mouvements sont naturels et une fois les bases techniques « apprivoisées », la salsa devient votre mode de vie !

COURS : jeudi à 21h au Bowling d'Uzès et en cours particulier pour individuels ou pour couples. 


Salsa Portoricaine

L’élégance, finesse, pureté, sensualité latine et... virtuosité de scène... Née dans le Spanish Harlem à New York d’un métissage des influences des danses traditionnelles afro-cubaines et de l’afro-jazz. La salsa portoricaine, dans toutes ses variantes, s’est émancipée, et s’est immiscée sur les scènes des plus grands congrès internationaux de danse. Le rythme de base est le même que pour la salsa cubaine mais les déplacements se font en ligne. On la pimente par les shines (jeux de jambes), des tours multiples ou encore, des acrobaties... Cette variété de salsa demande de la discipline et une technique de guidage précise. Danser la salsa portoricaine se mérite ! Une fois acquise, on ne peut plus s’en passer jusqu’à... la mélanger à la cubaine ! Salsa-mix existe !

COURS : en cours particuliers pour individuels ou pour couples. 


Bachata

C’est à la République Dominicaine que nous devons cette danse plébiscitée dans les soirées latinos. Facile à apprendre, elle respire la sensualité et la douceur, l’humour et le soleil. Un minimum de technique est cependant indispensable pour que les deux danseurs ne fassent plus qu’un. Les initiés vont pimenter leur danse par de nombreux jeux de jambes et vont peut-être évoluer jusqu’à « bachatango », le mariage de ces deux danses de passion de plus en plus répandu.

COURS : jeudi à 21h au Bowling d'Uzès et en cours particuliers. 




Une discipline qui gagne la terre entière ! Brûler les calories tout en dansant et dans la bonne humeur! Mélange de fitness avec de la danse latino : on utilise les musiques et les pas de : merengue, salsa, cumbia et reggaeton. On y rajoute de la samba brésilienne, du kuduro, des musiques et danses actuelles... Réjoignez la famille  !!!

COURS : mardi à LUSSAN, mercredi à SAINT-JEAN-DE-CEYRARGUES


Kuduro

( Kuduro nous accompagne pour terminer les cours de salsa, bachata ou égayer les stages de latin training... Pas de cours spécifiques )

Gendre musical né en Angola et développé au Cap Vert. Veut dire littéralement « cul dur » est simplement de la « techno » africaine. Repris d’abord par quelques chanteurs portugais a ensuite dépassé d’autres frontières et a traversé l’Atlantique – nous avons aujourd’hui le kuduro antillais ! Le kuduro est à ce jour présent dans toutes les boîtes de nuit et non seulement dans les soirées latinos. Elle consiste en chorégraphies des plus simples aux plus sophistiquées exécutées avec des déplacements semblables au Madison. Le kuduro dégage la joie et l’envoûtement de danse en groupe qui se transmet aux spectateurs.


Samba Brésilienne

( Pratiquée en tant que danse dominante lors des stages de latin training et « en bonus » lors des cours de salsa, bachata. Pas de cours spécifiques. )

Qui n’a jamais vu un défilé du carnaval de Rio de Janeiro ! Chaque région du Brésil a sa variante de samba, chaque village – son école. C’est une danse de fête et du soleil par excellence, elle développe un joli mouvement du corps, rapidité des jambes, demande un minimum d’endurance et apporte un maximum de bonheur !

Abordée lors de cours de Zumba à travers l’apprentissage des pas de base et des chorégraphies qui font différencier les styles : samba de carnaval de Rio, samba de pagode (de Rio, de Bahia), samba de roda (traditionnelle) ou encore samba-reggae. En plus de la samba pure, je vous propose de nous régaler des danses brésiliennes pratiquées aujourd’hui par des jeunes sur des musiques populaires. Axé !


Latin Training 

( Uniquement sous forme des stages de 2 heures ou 2 heures et demi. Consultez la rubrique « Evènements, stages voyages... » Latin Training sera bientôt jumellé avec la Zumba! )

Se résume en quatre mots : énergie, danse, beauté et ... endurance. Latin Training est une méthode inventé par Isis Figaro : on brûle les calories en dansant sur les musiques latines et tropicales. Les chorégraphies sont dynamiques, les musiques joyeuses, Latin Training fait danser avec tout notre corps ! Les danses à l’honneur : samba brésilienne, salsa, bachata, reggaeton et pourquoi pas le kuduro ! Accrochez-vous ... et profitez !!!
 
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